Chía pudding



1- Mezclar la leche con la vainilla y el azúcar o endulzante, hasta integrar completamente.

2- Agregar la chía y mezclar nuevamente.
3- Verter en moldes individuales y refrigerar al menos por dos horas (idealmente, toda la noche).


4- Cortar las frutas elegidas y armar cada porción a gusto.


Rendimiento: 4 porciones.
Observaciones: Se puede utilizar yogur bebible en lugar de leche, omitir el azúcar en caso de que ya venga endulzado.