La ciencia de los lácteos te guía | LÁCTEOS Y SALUD ÓSEA

En este nuevo ciclo de testimonios, presentamos a la Dra. Cristina Romariz, integrante del Grupo de Estudio de Osteopatías de la Sociedad Uruguaya de Reumatología (GEORUR), que reafirma que la leche es fuente por excelencia de calcio de alto valor biológico y este es mejor utilizado por el organismo.

Nos cuenta como, dentro de una alimentación equilibrada, la leche y sus derivados cumplen un papel fundamental en el crecimiento y fortalecimiento de nuestros huesos durante toda la vida.