La ciencia de los lácteos te guía | LÁCTEOS EN LA PREVENCIÓN DE OBESIDAD Y DIABETES TIPO 2

«El consumo de lácteos, como leche, queso y yogur, cuenta con respaldo científico por ser un grupo de alimentos saludables, fundamentales en una dieta balanceada», así nos lo garantiza el Dr. Moisés Torres González (vicepresidente de Nutrition Research, National Dairy Council, Dairy Management Inc., USA).

La diabetes y la obesidad son serios problemas de salud pública; el consumo de lácteos no sólo reduce el riesgo de diabetes mellitus tipo 2, sino que también previene el sobrepeso y la obesidad.