¡Feliz 2022! ¡Gracias por acompañarnos en este camino!
A toda la familia que conforma al sector lechero les deseamos un 2022 lleno de salud y prosperidad.
¡FEPALE Les Desea Feliz Año Nuevo!
El 2021 fue un año lleno de retos que pudiste superar, esperamos que este nuevo año sea aún mejor. Sigue cuidando de tu salud y alimentación, ¡feliz 2022!
Video: ¿Sabías qué la leche es una gran aliada para el desarrollo de tu cuerpo?
¡Recarga tu energía con lácteos! Disfruta de alimentos y bebidas que son saludables y aportan al desarrollo de tu cuerpo.
En la leche puedes encontrar balance y energía
Video: La leche es una fuente de recuperación después de una sesión de ejercicio
Después de hacer ejercicio puedes rehidratarte con un alimento completo como la leche, rico en nutrientes beneficiosos para la recuperación muscular.
La leche es una fuente natural de electrolitos
Mantener una rutina donde estés hidratado es la clave para un buen estado de salud. Los electrolitos de la leche te ayudan a remplazar el sodio, potasio, magnesio, perdidos por el sudor.
Encuentra energía y balance en la leche
Los lácteos pueden ser la clave para la dieta equilibrada que estás buscando, complementa tu día con tres diferentes presentaciones ¡Alimentos de calidad y saludables!
Video: Razones para que tu hija o hijo en edad escolar tome leche
Las niñas y niños requieren a diario consumir calcio de buena calidad nutricional, que lo encuentras en la leche y sus derivados; inclúyelos en su día a día y apoya su desarrollo integral.
Vitaminas que aporta la leche
Para los deportes o la ciencia, la leche es esencial en su dieta diaria
¿Sabías qué para cumplir tus metas es necesaria una buena nutrición? Es por eso que se recomienda tomar leche durante toda la vida y en especial en la niñez, y así obtener todos los nutrientes...
Que el consumo de leche vaya de generación en generación
Una vida saludable comienza con leche y continua de la misma forma, procurando las porciones adecuadas, para que tus huesos y músculos adquieran las vitaminas y minerales que necesitan.
Video: Test rápido, razones para decirle “Sí a la leche”
Haz este rápido test y descubre cómo está tu salud en general. Recuerda que la leche te ayuda a mantenerte en buen estado, no te saltes tu porción diaria.
Todos estos beneficios los encuentras en la leche
Razones para decirle “Sí a la leche”
Los lácteos le brindarán a tu cuerpo, vitaminas y sales minerales necesarias para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Consume las porciones adecuadas a tu edad, Dile ¡sí a la leche!.
Una dieta que incluya lácteos previene enfermedades y fortalece el sistema inmune
El consumo de lácteos fermentados nos ayudan a mantener un adecuado estado de salud, contribuyen a mejorar nuestra flora intestinal ¡y a mantenernos saludables y activos!
Una dieta que incluya lácteos ayuda a prevenir enfermedades
Que los bigotes de leche sean un indicador de que nos cuidamos de la Diabetes Mellitus Tipo 2. La leche y sus derivados han demostrado ser alimentos que contribuyen de forma positiva al desarrollo...
Video: Consigue toda la energía que necesitas en los lácteos
Acompaña tu día con alimentos ricos en calcio y vitaminas que te brindarán la energía que necesitas y te ayudarán durante tu crecimiento.
Día Mundial de la Osteoporosis 2021
Desde la infancia, mantener una dieta alta en calcio y vitamina D es indispensable para el cuidado de los huesos. Los productos lácteos son clave para prevenir el riesgo de contraer osteoporosis.
Video: La leche y los adolescentes, consumo en cualquier momento del día
Disfruta tu día con alimentos deliciosos y llenos de nutrientes, que te ayudarán a subir a tu siguiente nivel.
Video: 16 de Octubre: Día Mundial de la Alimentación
¡Los lácteos te acompañan en las diferentes etapas de la vida!, con las porciones indicadas para tu edad, y dentro de una dieta equilibrada en el día a día, te ayudarán a prevenir enfermedades y...
La leche y sus derivados proporcionan nutrientes especiales para el control de peso
Los lácteos tienen un rol positivo en la reducción de la masa grasa corporal, disminuyen el riesgo de sobrepeso y obesidad. ¡Implementa una dieta rica en calcio y proteínas provenientes de la leche...
Prevención de enfermedades con una dieta que incluya lácteos
Los lácteos son ideales para cualquier momento del día
La leche será el mejor aliado para tú día a día
Agrega a tu dieta el 70% de calcio que tu cuerpo necesita para mantenerse fuerte y sano, consumiendo tres porciones de lácteos diariamente.
¡Consigue tu máximo nivel con el consumo de lácteos!
¿Sabías que con los lácteos conseguirás alcanzar un mejor rendimiento deportivo? Esto gracias a todos los nutrientes esenciales que le ofrece a tu cuerpo.
La leche y los adolescentes, consumo en cualquier momento
Si tienes entre 10 a 19 años tu consumo ideal de lácteos, es de tres porciones al día, para lograr un crecimiento óptimo y una vida saludable.
Boletín informativo: Día Mundial de la Leche Escolar 2021
Día Mundial de la Leche Escolar
En este Día Mundial de la Leche Escolar es importante recordar, que los programas de alimentación en las escuelas son una oportunidad para mejorar el rendimiento, crecimiento y nutrición de las...
Día Mundial de la Leche Escolar
Celebra con nosotros este Día Mundial de la Leche Escolar, recuerda que para un óptimo desarrollo es necesaria una buena alimentación.
Los lácteos son clave para una juventud saludable
Los lácteos son clave para una juventud saludable y están presentes en alimentos como el yogurt, una opción versátil que puede añadirse a la dieta en deliciosas y variadas presentaciones, ¿Cuál es...
Los programas de alimentación escolar impulsan el aprendizaje
Los programas de leche escolar reducen la deserción y mejoran el aprendizaje, démosle a niñas y niños las mejores herramientas para su desarrollo.
Los lácteos contribuyen a mantener una presión arterial adecuada
¿Eres de los que piensa que en la edad adulta la leche ya no es necesaria?, su consumo es fundamental para tener una dieta equilibrada y prevenir enfermedades.
Sí a los programas de alimentación escolar
La leche es el mejor aliado de los programas de alimentación escolar, digámosle Sí a la leche.
Los lácteos ayudan a mantener los huesos fuertes
Un vaso de leche aporta el 34% de calcio que se requiere a diario durante la niñez. Además de aportar otras vitaminas, sales minerales y azúcares, es un alimento balanceado que ayuda a niñas y niños...
Los lácteos te ayudarán en tu aprendizaje escolar
¡Regresa con todo a clases! Recuerda incluir en tu dieta lácteos, que te ayudarán en tu aprendizaje, pues aportarán la energía y nutrientes que tu cuerpo necesita.
Video: Consumo de lácteos en cada etapa de la vida
En todas las familias hay una receta especial y qué mejor si ésta incluye leche; ya que es una bebida indispensable para el desarrollo en la etapa de aprendizaje, llevar una juventud balanceada y...
Los lácteos son esenciales para que las mamás y bebés lleven una vida balanceada
La inclusión de los lácteos durante el embarazo y la lactancia es indispensable para el desarrollo y protección de las mamás y del bebé .
Consume leche en otras preparaciones
¡La leche combina con todo! Con tu actividad física y alimentación. La puedes encontrar en la crema, que aporta una gran cantidad de nutrientes, calcio, vitaminas y es una opción nutritiva para el...
Video: Los nutrientes de la leche son esenciales para cada etapa de nuestra vida
De acuerdo con nuestra edad pueden cambiar nuestros gustos. Los lácteos son alimentos ideales para mantener una dieta equilibrada y con gran aporte nutricional, ¡elige en la presentación que más te...
Opciones nutritivas para personas intolerantes a la lactosa
El queso madurado y el yogurt pueden ser una opción recomendada para las personas intolerantes a la lactosa; así puedes llevar una dieta equilibrada.
Las propiedades de la leche te ayudarán a conseguir la fuerza y el equilibrio que necesitas
Alternativas lácteas para personas intolerantes a la lactosa
Durante la vida escolar es importante que niñas y niños cuenten con los nutrientes esenciales que aportan los lácteos; una alternativa para consumirlos son los batidos de yogurt combinados con fruta...
Consigue tus objetivos fitness con el consumo de leche
En la leche se pueden encontrar agua y sales minerales, que en combinación te ayudarán a rehidratarte y a mantenerte en equilibrio durante el ejercicio.
Luego del ejercicio, equilibra tu cuerpo con la leche
Los nutrientes de la leche son esenciales para conseguir más fuerza y lograr tus objetivos musculares. Además, la leche te ayuda a mantener tu cuerpo en equilibrio durante tu rutina.
¿Por qué combinar los nutrientes de la leche con tu rutina de deporte?
La combinación de nutrientes que contiene la leche, te ayudarán a tener una fácil recuperación muscular, ¡logra subir a tu siguiente nivel y conviértete en el deportista que siempre has querido!
Con la leche, recupera tus músculos luego del ejercicio
¿Te gustaría tener una recuperación rápida luego de tu entrenamiento? Incluyendo la leche en tu dieta lo conseguirás, ya que gracias a la biodisponibilidad de su proteína, tu cuerpo conseguirá...
Video: ¿Cómo lograr tus objetivos fitness?
Con todos los beneficios que te brindan los nutrientes de la leche, lograr tus objetivos será mucho más sencillo. Por eso, los expertos recomiendan incluirla en tu alimentación.
La influencia de los lácteos en la fortaleza de tus músculos
Conoce tu potencial eligiendo los productos adecuados para alcanzar tus objetivos. Al incluir los lácteos en tu dieta, luego de tu rutina de ejercicio, ayudas a tu cuerpo a recuperarse por su gran...
Los lácteos en tu dieta diaria
Disfruta de un momento de calma después del ejercicio e integra los lácteos a tu dieta para comenzar el día rehidratado y lleno de energía. ¡Descubre tu poder en la leche!
Las propiedades de la leche y su beneficio luego del ejercicio
Comenzar las mañanas haciendo ejercicio llena tus días de energía, pero es muy importante rehidratarse después de realizarlo. ¿Sabías que la leche es un rehidratante natural por excelencia? Porque...
Video: La importancia de la leche en los deportistas
¿Sabías que la leche puede ayudar a fortalecer tu cuerpo después del ejercicio? Existen distintos estudios que confirman las propiedades rehidratantes de la leche. Conoce más en el video y ¡recupera...