Descubre tu poder en la leche

¡FEPALE Les Desea Feliz Año Nuevo!

¡FEPALE Les Desea Feliz Año Nuevo!

El 2021 fue un año lleno de retos que pudiste superar, esperamos que este nuevo año sea aún mejor. Sigue cuidando de tu salud y alimentación, ¡feliz 2022!

La leche es una fuente natural de electrolitos

La leche es una fuente natural de electrolitos

Mantener una rutina donde estés hidratado es la clave para un buen estado de salud. Los electrolitos de la leche te ayudan a remplazar el sodio, potasio, magnesio, perdidos por el sudor.

Encuentra energía y balance en la leche

Encuentra energía y balance en la leche

Los lácteos pueden ser la clave para la dieta equilibrada que estás buscando, complementa tu día con tres diferentes presentaciones ¡Alimentos de calidad y saludables!

Razones para decirle “Sí a la leche”

Razones para decirle “Sí a la leche”

Los lácteos le brindarán a tu cuerpo, vitaminas y sales minerales necesarias para mantener una buena salud y prevenir enfermedades. Consume las porciones adecuadas a tu edad, Dile ¡sí a la leche!.

Día Mundial de la Osteoporosis 2021

Día Mundial de la Osteoporosis 2021

Desde la infancia, mantener una dieta alta en calcio y vitamina D es indispensable para el cuidado de los huesos. Los productos lácteos son clave para prevenir el riesgo de contraer osteoporosis.

Día Mundial de la Leche Escolar

Día Mundial de la Leche Escolar

En este Día Mundial de la Leche Escolar es importante recordar, que los programas de alimentación en las escuelas son una oportunidad para mejorar el rendimiento, crecimiento y nutrición de las...

Día Mundial de la Leche Escolar

Día Mundial de la Leche Escolar

Celebra con nosotros este Día Mundial de la Leche Escolar, recuerda que para un óptimo desarrollo es necesaria una buena alimentación.

Los lácteos son clave para una juventud saludable

Los lácteos son clave para una juventud saludable

Los lácteos son clave para una juventud saludable y están presentes en alimentos como el yogurt, una opción versátil que puede añadirse a la dieta en deliciosas y variadas presentaciones, ¿Cuál es...

Los lácteos ayudan a mantener los huesos fuertes

Los lácteos ayudan a mantener los huesos fuertes

Un vaso de leche aporta el 34% de calcio que se requiere a diario durante la niñez. Además de aportar otras vitaminas, sales minerales y azúcares, es un alimento balanceado que ayuda a niñas y niños...

Consume leche en otras preparaciones

Consume leche en otras preparaciones

¡La leche combina con todo! Con tu actividad física y alimentación. La puedes encontrar en la crema, que aporta una gran cantidad de nutrientes, calcio, vitaminas y es una opción nutritiva para el...

Video: ¿Cómo lograr tus objetivos fitness?

Video: ¿Cómo lograr tus objetivos fitness?

Con todos los beneficios que te brindan los nutrientes de la leche, lograr tus objetivos será mucho más sencillo. Por eso, los expertos recomiendan incluirla en tu alimentación.

Los lácteos en tu dieta diaria

Los lácteos en tu dieta diaria

Disfruta de un momento de calma después del ejercicio e integra los lácteos a tu dieta para comenzar el día rehidratado y lleno de energía. ¡Descubre tu poder en la leche!

Video: La importancia de la leche en los deportistas

Video: La importancia de la leche en los deportistas

¿Sabías que la leche puede ayudar a fortalecer tu cuerpo después del ejercicio? Existen distintos estudios que confirman las propiedades rehidratantes de la leche. Conoce más en el video y ¡recupera...